Gamma aminosmørsyre også kjent som GABA.FDA godkjent GABA som et trygt tilsetningsstoff, som har en viss helsefunksjon.
GABA, forkortelsen av Gamma aminosmørsyre, er en naturlig ikke-protein aminosyre. Det er en viktig hemmende nevrotransmitter i sentralnervesystemet hos pattedyr. GABA brukes som sender i omtrent 30% av sentralnervesynapene. Det spiller en viktig rolle i den menneskelige hjernebarken, hippocampus, thalamus, basalganglier og lillehjernen, og spiller en regulatorisk rolle i ulike funksjoner i kroppen. Når menneskekroppen mangler GABA, vil angst, angst, tretthet og andre følelser produseres.
Gamma aminosmørsyre er en viktig inhiberende nevrotransmitter, som er involvert i en rekke metabolske aktiviteter og har høy fysiologisk aktivitet. Det inkluderer hovedsakelig å forbedre søvnen, forbedre søvnkvaliteten, forkorte søvntiden, fremme dyp søvntid, forbedre søvnløshet, drømmeri, lett å våkne, antikonvulsiv, antiangst, antidepressiv, forbedre hjerneaktivitet og hukommelse.